みなさんこんにちは♪

 

 

 

今日は上越市春日山で出来るイベントのご案内です( ᐛ )！！

 

 

 

内容はこちら↓

 

今まで興味があったけど、

□ 毎週ヨガ教室に通うのは少し気が引けるなぁ…

□ やってみたいけどはじめてだからできるか不安だなぁ…

なんて思ってる方は多いとおもい思います(´Д｀；)　((私もそう思ってる1人です！

 

 

そんな方でも大丈夫！

今回は上越市でヨガインストラクターをされているNaomi先生と相談して、

はじめての方でも参加しやすいレッスン内容にしていただきました。

 

 

ヨガで体を動かした後には、

先生おすすめのヨガに精通した「神目帚茶（かみめぼうきちゃ）」をご用意。

温かいお茶でさらにリフレッシュ～♪

 

 

もちろんお友達やご家族ご一緒の参加もＯＫです。

ご予約の際に言っていただければ300円でレンタルマットもご用意いたします。

ぜひお時間のご都合があれば、お気軽にいらしてくださいね。

 

 

 

1/27（月）のヨガ教室はこちらで受付中↓

1DAY YOGA SCHOOL（ヨガ教室）