ブログ
YOGA SCHOOL2020.01.28
こんにちは!
本日のブログでは
先日SHINSEI KASUGAYAMA
にて行われた
YOGA SCHOOL
についてお話しさせていただきます!
第一回目の開催という事で、
スタッフも参加させていただきました( ゚∀゚)
ヨガは私自身数年ぶり・・・
大丈夫かな・・・??
なんて思ってましたが。笑
体をのばして~
股関節を使って~呼吸を意識して~
1時間なんてあっという間!!
最近はまったく運動できていなかったので、
久しぶりに体を動かして
すご~く気持ちよかったし、
レッスン後は体がスッキリ♪
(( 1日経った今日、筋肉痛のスタッフが…笑
今回講師で来ていただいたのは
Naomi先生
先生はおもに上越市内で活躍されています
レッスンは、先生の優しい声と
分かりやすい説明で、
とてもや雰囲気のよい時間でした♪
ありがとうございました(o´∪`)o
次回もNaomi先生です!
2/16(SUN)10:30~
ご都合のつく方はぜひ一緒にYOGAしましょ♡
———————————————–
EVENT
🧘1/27|はじめてのYOGA教室
———————————————–
上越市の春日山にある建築事務所です。
施工事例はコチラ
———————————————–
和室リフォームや断熱サッシ取付、リノベーション、
新築、ワークショップやSCHOOL等のお問い合わせ
各種、「これは出来る?」程度でのご質問も大歓迎
です。お気軽にお問い合わせください📤
———————————————–
関連記事
-
2025.09.02
Ozel お引渡し式でした! -
2025.09.01
2025年スーパーウォール全国大会! -
2025.08.28
【Kryne】完成写真! -
2025.08.26
O様邸 地鎮祭! -
2025.08.25
【Ozel】カメラマン撮影! -
2025.08.19
F様邸 地鎮祭! -
2025.08.18
いよいよ今週末開催です! -
2025.08.08
【Ozel】完成見学会開催! -
2025.08.08
夏季休業のお知らせ -
2025.07.31
K様邸 お引渡し式!
最新記事
- 09月02日 Ozel お引渡し式でした!
- 09月01日 2025年スーパーウォール全国大会!
- 08月28日 【Kryne】完成写真!
- 08月26日 O様邸 地鎮祭!
- 08月25日 【Ozel】カメラマン撮影!
カテゴリー
アーカイブ
- 2011年